спортзала

Методика, направленная на улучшение сердечно-сосудистой и дыхательной системы путем использования специальных тренажеров с постоянным мониторингом частоты сердцебиения.

Palestra attrezzata

Хорошо освещенный, просторный оборудованный спортзал — высокоценимый уголок для спортсменов, не желающих отказываться от своих ежедневных тренировок даже на термальном курорте, или для тех, кто хочет начать использовать какие-нибудь тренажеры.

Palestra attrezzata

Утром тренер, специализирующийся также в постуральной гимнастике, сможет заниматься с маленькими группами или, если кто-то желает, индивидуально; занятия заключаются в специальных гимнастических упражнениях, полезных, в т.ч. как мышечное пробуждение, чтобы смело идти навстречу новому дню.

Таким образом, пребывание на термальном курорте станет возможностью заняться тем, на что дома нет времени.

ГИМНАСТИКА ДЛЯ СПИНЫ

Эффективная методика с долговечными результатами при лечении болей в позвоночнике: болей в пояснице, люмбоишиалгий, дорсалгий и цервикалгий.

Практико-теоретический курс, предназначенный для людей, склонных к болям в спине и желающих их предотвратить. Это самая настоящая школа, в которой можно научиться правильно управлять своим позвоночником и «сберечь» его при выполнении разной повседневной деятельности с помощью специальных упражнений по профилактике и моторному перевоспитанию.

ПОСТУРАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Эффективная методика с долговечными результатами, которая, с помощью специальных упражнений, помогает улучшить выравнивание тела в пространстве, позы тела и их использование, и приобрести способность контролировать свое тело, улучшить мышечную упругость и действие постуральных мышц.

Помимо этого, используя обучение правильному дыханию и воздействуя на медленную и мягкую мобилизацию в сочетании с техниками релаксации, снимаются мышечные напряжения.

РАСТЯЖКА

Ставит перед собой цель помочь устранить напряжения, энергетические и мышечные блоки с помощью упражнений на удлинение мышц, направленных на улучшение общей гибкости, т.е. способности совершать в повседневной жизни движения и жесты гибко, скоординированно, значительно экономя энергию и снижая усталость. Хороших результатов можно также достичь, выполняя эти же упражнения в термальной воде.

ФИЗИОТЕРАПИЯ

В области физиотерапии и реабилитации термальный отель Marconi опирается также на область, посвященную физиотерапии, лечащей ряд патологий, связанных с расстройством моторики, или ряд инвалидизирующих заболеваний.

Реабилитационные процедуры, используемые параллельно с аппаратами, стремятся устранить такие нарушения, как мышечную ригидность, мышечную гипотрофию и гипотонию, а также боли и контрактуры, трофические нарушения, нарушения кровообращения и неврологический дефицит.

Воздействует также на мышцы грудного отдела и дыхательные мышцы, улучшая дыхание.