Quatre piscines thermales agrémenteront en permanence votre séjour, que celui-ci soit prévu pour une simple journée Spa, pour un week-end ou pour des séjours plus longs.
Vêtu(e) de votre peignoir de bain et avec la serviette que nous vous aurons fournis, vous accéderez à la zone Spa grâce aux deux ascenseurs pratiques prévus à cet effet. Vous pourrez donc profiter des bienfaits de l’eau thermale des piscines sans devoir sortir de l’hôtel. Par conséquent, même en cas de mauvais temps, pas de problèmes… Bien au contraire, vous découvrirez le plaisir de vous baigner dans l’eau chaude en observant la pluie ou la neige. Pour vous éviter de tomber malade, la piscine couverte vous permettra de rester bien au chaud.
Mais la magie et la praticité de cette piscine réside dans le fait qu’en traversant un petit couloir au sein de celle-ci, vous pourrez vous retrouver dans une piscine découverte, pourvue d’un parcours d’hydromassage, avec des petits lits où l’eau vous massera agréablement, et où vous pourrez prendre un peu de soleil. La dernière née des 4 piscines dispose, autour des murs, de cabines d’hydromassage très pratiques. Une fois à l’intérieur, vous n’aurez plus aucune notion du temps surtout en échangeant quelques mots avec la personne qui occupera la cabine contiguë à la vôtre.
Pour un repos bien mérité, la section Spa dispose de lits confortables aussi bien en zone couverte que dans le parc verdoyant.
La piscine olympique, située en pleine verdure, vous permettra de nager ou de vous baigner au beau milieu d’équipements et de jouets flottants pratiques et colorés pour la plus grande joie des enfants et des apprentis-nageurs. Selon la saison et les exigences des invités, toutes les piscines thermales proposent des activités d’hydrokinésithérapie, d’aquagym ou des exercices de réhabilitation.
C’est un programme visant à rétablir la fonction physiologique et articulaire de muscles et d’articulations ayant subi un traumatisme.
Les caractéristiques de l’environnement composé d’eau thermale où il se pratique permettent aux patients de se déplacer avec légèreté et liberté, grâce à la poussée hydrostatique qui soutient le corps et aide à détendre la musculature et à soulager la douleur, grâce au massage de l’eau sur le physique. Le tout se produit sans stress musculaire.
Nager dans de l’eau de mer ou de lac, même dans des piscines normales où la température de l’eau est de 25° C environ, demande souvent des exercices d’échauffement, une adaptation soudaine à la température de l’eau et des mouvements à faire rapidement. Ces sont des raisons pour lesquelles nager est une activité qui n’est pas acceptée par tous. Au contraire, si on a la possibilité de nager dans de l’eau thermale – comme, par exemple, dans de l’eau de nos piscines thermales où elle est à une température de 35° C -, ce type d’exercice prends des caractéristique très particuliers en ce qui concerne les aspects physiologiques. En premier lieu, la température de l’eau thermale ne demande pas des exercices d’échauffement avant de nager; on peut commencer à nager lentement et varier l’intensité des exercices progressivement.
Le rythme des mouvements même est moins intense, en permettant aux muscles tendus d’avoir une période de relâchement et un bon recouvrement physiologique. Donc, grâce à son caractéristiques nager dans de l’eau thermale bien s’adapte à toutes exigences.
Convient à tout le monde. C’est une gymnastique complète qui permet d’améliorer le tonus et l’élasticité musculaire par la pratique d’exercices simples ; faire de la gymnastique dans l’eau est plus fatigant que dans l’air, il suffit donc d’effectuer quelques mouvements pour raffermir la musculation et la faire devenir plus dure et tonique. L’aquagym permet de maigrir et surtout de modeler notre corps sans trop faire augmenter la masse musculaire. Après une leçon d’aquagym, les muscles sont plus forts et votre physique est déjà plus élancé.
Profitez des massages de l’eau sur tout votre corps. Lorsque vous faites de la gymnastique, la pression de l’eau a un effet bénéfique sur les tissus adipeux et aide à combattre la cellulite. C’est pour cette raison que cette activité physique est très appréciée des femmes.
Elle a aussi un effet bénéfique sur la circulation sanguine et lymphatique et combat efficacement la sensation de lourdeur au niveau des membres inférieurs, les varices et la rétention d’eau. Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour pratiquer ce sport. Les cours d’aquagym se déroulent dans des piscines peu profondes, où vous avez pied, ou au bord des bassins à l’aide d’haltères flottantes.
HOTEL TERME MARCONI
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