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Hotel Terme Marconi
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Salle de gym

Procédé visant à améliorer l’appareil cardiovasculaire et respiratoire par l’utilisation d’équipements spécifiques proposant un suivi constant de la fréquence cardiaque.

Palestra attrezzata

Attrezzata

SALLE DE GYM

La salle spacieuse, lumineuse et équipée est un espace apprécié des sportifs qui ne veulent pas renoncer à leur entraînement quotidien même en étant aux thermes, ou de quiconque souhaite essayer ce type d’appareil.

Palestra attrezzata

Bien commencer

GYMNASTIQUE SPÉCIFIQUES

Le matin, un enseignant spécialisé aussi en gymnastique posturale pourra prendre en charge des petits groupes ou, pour celles et ceux qui le souhaitent en privé, et proposera des exercices de gymnastique spécifiques, utiles au réveil musculaire pour commencer au mieux la journée.

Retrouver le temps

Votre séjour au thermes sera donc pour vous l’occasion de faire ce que chez vous, vous n’aviez pas parfois le temps d’accomplir.

GYM POSTURALE

Méthode efficace et durable, qui par des exercices spécifiques se propose d’améliorer l’alignement du corps dans l’espace, les postures et l’utilisation de celles-ci. Cette méthode permet d’acquérir les capacités de contrôle du corps, d’améliorer l’élasticité musculaire et l’action des muscles posturaux.

De plus, en agissant sur une éducation respiratoire et une mobilisation lente et douce, alliées à des techniques de relaxation, les tensions musculaires sont débloquées.

ÉCOLE POUR LE DOS

Méthode efficace et durable pour le traitement des douleurs vertébrales : lombalgie, lombosciatique, dorsalgie et cervicalgie.
Cours théorique et pratique destiné aux personnes qui ont une prédisposition au mal de dos et à celles qui veulent le prévenir! C’est une véritable école pour apprendre à gérer correctement sa propre colonne vertébrale et la protéger au cours des différentes activités de la vie quotidienne avec des exercices spécifiques de prévention et de rééducation motricea.

STRETCHING

Il se propose d’aider à résoudre les tensions, les blocages musculaires et énergétiques, à travers des exercices d’allongement musculaire visant à améliorer la flexibilité générale, c’est-à-dire la capacité d’effectuer des mouvements et des gestes dans la vie quotidienne de manière fluide, coordonnée, avec une économie d’énergie remarquable et une diminution de la fatigue. De bons résultats peuvent être obtenus en réalisant ces mêmes exercices dans l’eau thermale.

PHYSIOTHÉRAPIE

Dans le domaine de la médecine physique et de rééducation, l’hôtel a également un secteur dédié à la physiothérapie qui traite une série de pathologies liées à des troubles de motricité, ou à une série de maladies invalidantes.

Les traitements de rééducation, souvent combinés avec l’utilisation d’appareils, ont tendance à éliminer les rigidités musculaires, les hypotrophies les hypotonies musculaires, ainsi que les douleurs et les contractures, les troubles trophiques, circulatoires et les déficits neurologiques.

Ils agissent également sur les muscles du thorax et de la respiration, en l’améliorant.