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Hotel Terme Marconi
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Hotel Terme Marconi

Fitnessraum

Methode zur Verbesserung des Herz-Kreislaufapparats und des Atmungssystems durch Verwendung spezifischer Geräte und konstante Überwachung der Herzfrequenz.

Palestra attrezzata

Ausgestattete

FITNESSRAUM

Der große, helle und voll ausgestattete Fitnessraum wird von Sportlern geschätzt, die auch bei einem Besuch der Thermen nicht auf ihr tägliches Training verzichten möchten, oder für diejenigen geeignet, die sich an ein paar Geräten versuchen möchten.

Palestra attrezzata

Trainer

HALTUNGSGYMNASTIK

Am Morgen kann ein Trainer, der auch auf Haltungsgymnastik spezialisiert ist, kleine Gruppen oder auf Wunsch private Einzelstunden mit gezielten Gymnastikübungen begleiten, die auch ein hervorragendes Muskeltraining darstellen können, um den Tag besser in Angriff nehmen zu können.

Finden Sie Zeit

Und so wird der Thermalaufenthalt zu einer wunderbaren Gelegenheit, das zu tun, wozu man zu Hause manchmal einfach nicht die Zeit findet.

RÜCKEN-SCHULE

Eine auch langfristig wirksame Methode zur Behandlung von Wirbelsäulenschmerzen: Lumbalgie, Lumboischialgie, Dorsalgie und Zervikalalgie.
Ein theoretisch-praktischer Kurs, der sich an alle richtet, die dazu tendieren, unter Rückenschmerzen zu leiden, sowie an alle, die diesen vorbeugen möchten. Eine richtige Schule, um einen optimalen Umgang mit der eigenen Wirbelsäule zu lernen und sie durch spezifische Übungen zur Vorbeugung und motorischen Umerziehung bei der Ausübung der verschiedenen Alltagstätigkeiten zu schützen.

HALTUNGS-GYMNASTIK

Eine auch langfristig wirksame Methode, die durch spezifische Übungen die Ausrichtung des Körpers im Raum, die Körperhaltung und den Gebrauch, der von verschiedenen Haltungen gemacht wird, verbessert, zu einem besseren Kontrollvermögen des Körpers führt und die Elastizität der Muskeln sowie die Tätigkeit der Haltungsmuskeln verbessert.
Durch die Umschulung des Atmens und die sanften, langsamen Bewegungen, die mit Entspannungstechniken gekoppelt werden, werden zudem Muskelanspannungen gelockert.

STRETCHING

Löst Spannungen sowie Muskel- und Energieblockaden durch Dehnungsübungen, die die Verbesserung der allgemeinen Flexibilität zum Ziel haben, d.h. der Fähigkeit, im Alltag fließende, koordinierte Bewegungen und Gesten auszuführen, die kraftsparender und schonender sind. Gute Ergebnisse lassen sich auch durch Ausführung dieser Übungen im Thermalwasser erzielen.

PHYSIOTHERAPIE

Im Rahmen der physikalischen und rehabilitativen Medizin verfügt das Hotel auch über einen der Physiotherapie gewidmeten Bereich, in dem eine Reihe von Beschwerden, die motorische Störungen mit sich bringen bzw. eine Reihe von invalidisierenden Krankheiten behandelt werden.

Die Reha-Behandlungen werden oft auch mithilfe von verschiedenen Geräten durchgeführt und wirken Beschwerden wie etwa Muskelstarre, Hypotrophie und Hypotonie der Muskeln, Schmerzen und Verspannungen, trophischen Störungen, Kreislaufproblemen und neurologischen Defizits entgegen.

Zugleich wirken sie auch positiv auf die Muskeln des Rumpfes und verbessern dadurch die Atmung.